الصداع ﺍﻟﺘﺤﺴﺴﻲ ﻳﻮﺟﺪ ﺑﻌﺾ ﺍﻷﻋﺸﺎﺏ ﺍﻟﻬﺎﻣﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﺎﻟﺞ ﺍﻟﺼﺪﺍﻉ ﺍﻟﺘﺤﺴﺴﻲ ﻭﻫﻲ : - ﺍﻟﻐﺎﺭ Bay ﻭﻫﻮ ﻧﺒﺎﺕ ﺷﺠﺮﻱ ﻣﻌﻤﺮ ﻋﻄﺮﻱ ﺩﺍﺋﻢ ﺍﻟﺨﻀﺮﺓ ﺍﻟﺠﺰﺀ ﺍﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻡ ﻣﻨﻬﺎ ﺍﻷﻭﺭﺍﻕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ 30 % ﺯﻳﺖ ﻃﻴﺎﺭ ﻭﻣﻦ ﺃﻫﻢ ﻣﺮﻛﺒﺎﺕ ﺍﻟﺰﻳﺖ ﺍﻟﻄﻴﺎﺭ ﺍﻟﺴﻴﻨﻮﻳﻞ ﻭﺍﻟﻠﻴﻨﺎﻟﻮﻝ ﻭﺍﻟﻔﺎﺑﺎﻳﻨﻴﻦ . ﻛﻤﺎ ﺗﺤﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻣﻮﺍﺩ ﻫﻼﻣﻴﺔ ﻭﺣﻤﺾ ﺍﻟﻌﻔﺺ ﻭﺑﺎﺭﺍﺛﻴﻨﻮﻻﻳﺪﺯ ﻭﺭﺍﺗﻨﺞ . ﻭﺗﺴﺘﻌﻤﻞ ﺍﻷﻭﺭﺍﻕ ﺃﻭ ﺯﻳﺘﻬﺎ ﺿﺪ ﺍﻟﺼﺪﺍﻉ ﺍﻟﺘﺤﺴﺴﻲ . ﻳﺆﺧﺬ ﻣﻞﺀ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﻣﺴﺤﻮﻕ ﺍﻷﻭﺭﺍﻕ ﻭﺗﻀﺎﻑ ﺇﻟﻰ ﻣﻞﺀ ﻛﻮﺏ ﻣﺎﺀ ﻣﻐﻠﻲ ﻭﺗﺘﺮﻙ ﻟﻤﺪﺓ 10 ﺩﻗﺎﺋﻖ ﺛﻢ ﺗﺼﻔﻰ ﻭﺗﺸﺮﺏ ﻣﺮﺗﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺻﺒﺎﺣﺎً ﻭﻣﺴﺎﺀً . - ﺷﺠﺮﺓ ﻣﺮﻳﻢ Fevervew ﻫﻲ ﻧﺒﺎﺕ ﻋﺸﺒﻲ ﻣﻌﻤﺮ . ﺍﻟﺠﺰﺀ ﺍﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻡ ﺟﻤﻴﻊ ﺃﺟﺰﺍﺀ ﺍﻟﺸﺠﺮﺓ ﻋﺪﺍ ﺍﻟﺠﺬﻭﺭ . ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺯﻳﺖ ﻃﻴﺎﺭ ﻭﺃﻫﻢ ﻣﺮﻛﺒﺎﺗﻪ ﺍﻟﻔﺎﺑﺎﻳﻨﻴﻦ ﻻﻛﺘﻮﻧﺎﺕ ﺗﺮﺑﻴﻨﻴﺔ ) ﺑﺎﺭﺛﻴﻨﻮﻻﻳﺪ ( ﻭﺗﺮﺑﻴﻨﺎﺕ ﺃﺣﺎﺩﻳﺔ ﻭﻣﻦ ﺃﻫﻢ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﺎﺗﻬﺎ ﺃﻧﻬﺎ ﻣﺴﻜﻨﺔ ، ﺧﺎﻓﻀﺔ ﻟﻠﺤﺮﺍﺭﺓ ﻣﺪﺭﺓ ﻟﻠﺤﻴﺾ ﻭﺃﻫﻢ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻻﺗﻬﺎ ﺍﻟﻘﻀﺎﺀ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺼﺪﺍﻉ ﻭﻫﻲ ﺗﺆﺧﺬ ﻋﻠﻰ ﻫﻴﺌﺔ ﻣﻐﻠﻲ ﺣﻴﺚ ﺗﻮﺿﻊ ﺣﻮﺍﻟﻲ ﻋﺸﺮ ﻭﺭﻗﺎﺕ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺒﺎﺕ ﻓﻲ ﻣﻞﺀ ﻛﻮﺏ ﻣﺎﺀ ﻣﻐﻠﻲ ﻭﺗﺘﺮﻙ 10 ﺩﻗﺎﺋﻖ ﺛﻢ ﺗﺸﺮﺏ . ﻭﺍﻟﻤﺎﺩﺓ ﺍﻟﺘﻲ ﻟﻬﺎ ﺍﻟﺘﺄﺛﻴﺮ ﻫﻲ ﺍﻟﺒﺎﺭﺛﻴﻨﻮﻻﻳﺪ ﻭﻫﻲ ﺗﻮﺟﺪ ﺍﻵﻥ ﻋﻠﻰ ﻫﻴﺌﺔ ﻣﺴﺘﺤﻀﺮ ﺻﻴﺪﻻﻧﻲ ﻳﻤﻜﻦ ﺷﺮﺍﺅﻩ ﻣﻦ ﻣﺤﻼﺕ ﺍﻷﻏﺬﻳﺔ ﺍﻟﺘﻜﻤﻴﻠﻴﺔ ﺣﻴﺚ ﺗﻮﺟﺪ ﻋﻠﻰ ﻫﻴﺌﺔ ﻛﺒﺴﻮﻻﺕ ﺗﺆﺧﺬ ﺑﻤﻌﺪﻝ 6 ﻛﺒﺴﻮﻻﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺍﻟﻮﺍﺣﺪ . - ﺍﻟﺼﻔﺼﺎﻑ willow ﻭﺍﻟﺠﺰﺀ ﺍﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻡ ﻣﻦ ﻧﺒﺎﺕ ﺍﻟﺼﻔﺼﺎﻑ ﻫﻲ ﺍﻟﺠﺬﻭﺭ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺴﺎﻟﺴﻴﻦ ﺍﻟﺬﻱ ﻫﻮ ﺃﺻﻞ ﺍﻷﺳﺒﺮﻳﻦ ﻭﻟﺬﻟﻚ ﺗﺴﻤﻰ ﺷﺠﺮﺓ ﺍﻟﺼﻔﺼﺎﻑ ﺑﺸﺠﺮﺓ ﺍﻷﺳﺒﺮﻳﻦ ﻭﻗﺪ ﺃﺩﺧﻠﺖ ﺍﻟﺤﻜﻮﻣﺔ ﺍﻷﻟﻤﺎﻧﻴﺔ ﻣﺮﻛﺐ ﺍﻟﺴﺎﻟﺴﻴﻦ ﻛﻌﻼﺝ ﻟﻠﺼﺪﺍﻉ ﻭﻳﻮﺟﺪ ﻋﻠﻰ ﻫﻴﺌﺔ ﻛﺒﺴﻮﻻﺕ ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻛﺒﺴﻮﻟﺔ ﻋﻠﻰ ﺇﻣﺎ 60 ﻣﻠﺠﻢ ﺍﻭ 120 ﻣﻠﺠﻢ ﻭﻫﻲ ﺗﺒﺎﻉ ﻓﻲ ﻣﺤﻼﺕ ﺍﻷﻏﺬﻳﺔ ﺍﻟﺘﻜﻤﻴﻠﻴﺔ . - ﻧﺒﺎﺕ ﺍﻻﺧﺪﺭﻳﺔ ﺍﻟﻤﺤﻮﻟﺔ evening Primrose ﻭﻫﻮ ﻧﺒﺎﺕ ﻋﺸﺒﻲ ﺛﻨﺎﺋﻲ ﺍﻟﺤﻮﻝ ﻭﺍﻟﺠﺰﺀ ﺍﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻡ ﻣﻨﻪ ﺍﻷﻭﺭﺍﻕ ﻭﺍﻟﻘﺸﻮﺭ ﻭﺯﻳﺖ ﺍﻟﺒﺬﻭﺭ ﻭﻳﺤﺘﻮﻱ ﺍﻟﻨﺒﺎﺕ ﻋﻠﻰ ﺯﻳﺖ ﻏﻨﻲ ﺟﺪﺍً ﺑﺎﻷﺣﻤﺎﺽ ﺍﻟﺪﻫﻨﻴﺔ ﺍﻷﺳﺎﺳﻴﺔ ﻻﺳﻴﻤﺎ ﺣﻤﺾ ﺍﻟﻠﻴﻨﻮﻟﻴﻚ ﻭﺣﻤﺾ ﺍﻟﻐﺎﻣﺎ ﻟﻴﻨﻮﻟﻴﻚ ﻭﻳﻌﺘﺒﺮ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻨﺒﺎﺕ ﻣﻦ ﺃﻓﻀﻞ ﺍﻟﻨﺒﺎﺗﺎﺕ ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﺼﺪﺍﻉ ﺣﻴﺚ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻣﺮﻛﺐ ﺍﻟﻔﻨﺎﻳﻞ ﺍﻻﻧﻴﻦ ﻭﻳﻮﺟﺪ ﻣﻦ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻨﺒﺎﺕ ﻣﺴﺘﺤﻀﺮ ﻋﻠﻰ ﻫﻴﺌﺔ ﻛﺒﺴﻮﻻﺕ ﺗﺒﺎﻉ ﻓﻲ ﻣﺤﻼﺕ ﺍﻷﻏﺬﻳﺔ ﺍﻟﺘﻜﻤﻴﻠﻴﺔ . - ﺍﻟﺰﻋﺘﺮ Thyme ﺍﻟﻜﻞ ﻳﻌﺮﻑ ﺍﻟﺰﻋﺘﺮ ﻓﻬﻮ ﻧﺒﺎﺕ ﻋﻄﺮﻱ ﻭﻫﻮ ﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﻋﻠﻰ ﻧﻄﺎﻕ ﻭﺍﺳﻊ ﻓﻲ ﺃﻭﺭﻭﺑﺎ ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﺼﺪﺍﻉ ﺣﻴﺚ ﻳﺆﺧﺬ ﻣﻞﺀ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺷﺎﻱ ﻣﻦ ﻣﺴﺤﻮﻕ ﺍﻟﻨﺒﺎﺕ ﻭﻳﻀﺎﻑ ﺇﻟﻰ ﻣﻞﺀ ﻛﻮﺏ ﻣﺎﺀ ﻣﻐﻠﻲ ﻭﻳﺘﺮﻙ ﻟﻤﺪﺓ ﻋﺸﺮ ﺩﻗﺎﺋﻖ ﺛﻢ ﻳﺼﻔﻰ ﻭﻳﺸﺮﺏ ﻭﺫﻟﻚ ﺑﻤﻌﺪﻝ ﺛﻼﺙ ﻣﺮﺍﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ