mage ﺣﻮﺽ ﺍﻟﺒﺤﺮ ﺍﻻﺑﻴﺾ ﻫﻮ ﺍﻟﻤﻮﻃﻦ ﺍﻟﺮﺋﻴﺴﻲ ﻻﻟﺸﻤﺮ ﺍﻭ ﺍﻟﺴﻨﻮﺕ ﺛﻢ ﺍﻧﺘﺸﺮ ﺇﻟﻰ ﺃﻣﺮﻳﻜﺎ ﺍﻟﺠﻨﻮﺑﻴﺔ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺍﻷﺳﺒﺎﻥ ﺛﻢ ﻓﻲ ﺍﻟﻮﻻﻳﺎﺕ ﺍﻟﻤﺘﺤﺪﺓ ﺍﻷﻣﺮﻳﻜﻴﺔ . ﻭﻗﺪ ﺃﺣﻀﺮ ﺇﻟﻰ ﻭﻻﻳﺔ ﻓﺮﺟﻴﻨﻴﺎ ﺍﻷﻣﺮﻳﻜﻴﺔ ﺑﻮﺍﺳﻄﺔ ﺍﻹﻧﺠﻠﻴﺰ . ﻳﻨﺘﺸﺮ ﻧﺒﺎﺕ ﺍﻟﺴﻨﻮﺕ ﻓﻲ ﻛﻞ ﻣﻦ ﻣﺼﺮ ﻭﺍﻟﻴﻮﻧﺎﻥ ﻭﺳﻮﺭﻳﺎ ﻭﺟﻤﻴﻊ ﺑﻠﺪﺍﻥ ﺍﻟﻤﻐﺮﺏ ﺍﻟﻌﺮﺑﻲ ﻭﺑﻜﺜﺮﺓ ﻓﻲ ﺟﻨﻮﺏ ﺍﻟﻤﻤﻠﻜﺔ ﺍﻟﻌﺮﺑﻴﺔ ﺍﻟﺴﻌﻮﺩﻳﺔ ﻭﻳﻌﺘﺒﺮ ﺃﻓﻀﻞ ﺍﻷﻧﻮﺍﻉ ﻭﻳﻌﺮﻑ ﻓﻲ ﺗﻠﻚ ﺍﻷﻣﺎﻛﻦ ﺑﺎﺳﻢ ﺍﻟﺴﻨﻮﺕ . ﻭﺗﻌﺘﺒﺮ ﻣﺼﺮ ﻭﺳﻮﺭﻳﺎ ﻣﻦ ﺃﻛﺜﺮ ﺍﻟﺒﻠﺪﺍﻥ ﺍﻟﻤﻨﺘﺠﺔ ﻟﻠﺸﻤﺮ . ﺍ ﻟﺸﻤﺮ ﻧﺒﺎﺗﺎﺕ ﻋﺸﺒﻴﻪ ﺣﻮﻟﻴﻪ ﻗﻮﻳﺔ ﺍﻟﻨﻤﻮ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﺼﻴﻠﻴﻪ ﺍﻟﺨﻴﻤﻴﻪ , ﻳﺒﻠﻎ ﺍﺭﺗﻔﺎﻋﻬﺎ ﺍﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﻣﺘﺮ ﻟﻪ ﺃﻏﺼﺎﻥ ﻛﺜﻴﻔﺔ ﻭﺃﻭﺭﺍﻗﻪ ﺧﻴﻄﻴﺔ ﺗﺘﺪﻟﻰ ﻋﺎﺩﺓ ﺇﻟﻰ ﺃﺳﻔﻞ ﻟﻮﻧﻬﺎ ﺃﺧﻀﺮ ﻳﻤﻴﻞ ﺇﻟﻰ ﺍﻷﺯﺭﻗﺎﻥ ﻭﺍﻟﺴﺎﻕ ﻣﺒﺮﻭﻣﺔ ﺯﺭﻗﺎﺀ ﺇﻟﻰ ﺣﻤﺮﺍﺀ ﺩﺍﻛﻨﺔ ﻭﺍﻷﺯﻫﺎﺭ ﻣﻈﻠﻴﺔ ﺫﺍﺕ ﻟﻮﻥ ﺃﺧﻀﺮ ﺇﻟﻰ ﻣﺼﻔﺮ . ﻭﺍﻟﺠﺰﺀ ﺍﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻡ ﺟﻤﻴﻊ ﺃﺟﺰﺍﺋﻪ ﻭﺍﻟﺰﻳﺖ . - ﻟﻘﺪ ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ ﺍﻟﺸﻤﺮ ) ﺍﻟﺴﻨﻮﺕ ( ﻣﻦ ﺁﻻﻑ ﺍﻟﺴﻨﻴﻦ ﻟﻌﻼﺝ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﻓﻘﺪ ﺍﺳﺘﺨﺪﻣﻪ ﺍﻟﻔﺮﺍﻋﻨﺔ ﺗﺤﺖ ﺍﺳﻢ ﺷﻤﺎﺭﻱ ﻭﻋﺜﺮ ﻋﻠﻤﺎﺀ ﺍﻵﺛﺎﺭ ﻋﻠﻰ ﺛﻤﺎﺭﻩ ﻓﻲ ﻣﻘﺎﺑﺮ ﺑﻦ ﺣﺴﻦ ﻭﺩﻫﺸﻮﺭ، ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻭﺭﺩ ﺫﻛﺮﻩ ﻓﻲ ﺑﺮﺩﻳﺔ ﻫﺎﺭﻳﺲ ﺍﻟﻄﺒﻴﺔ ﺗﺤﺖ ﺍﺳﻢ " ﺷﺎﻣﺎﺭﻥ " ، ﻭﻣﻦ ﺍﻟﻤﻌﺮﻭﻑ ﺃﻥ ﺍﺳﻤﻪ ﺑﺎﻟﻘﺒﻄﻴﺔ ﺍﻟﻘﺪﻳﻤﺔ " ﺷﻤﺎﺭﻫﻮﺕ " ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻭﺭﺩ ﻓﻲ ﺑﺮﺩﻳﺔ ﺍﻳﺒﺮﺯ ﻭﺑﺮﻟﻴﻦ ﺗﺤﺖ ﺍﺳﻢ " ﺑﺴﺒﺎﺱ " ﺍﻟﺬﻱ ﺍﺣﺘﻔﻆ ﺑﻪ ﺍﻟﻌﺮﺏ ﻭﺣﺮﻓﻮﻩ ﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ ﺇﻟﻰ ﺑﺴﺒﺎﺳﺔ . ﻭﻗﺪ ﻭﺭﺩ ﺍﻟﺸﻤﺮ ﻓﻲ ﺑﺮﺩﻳﺔ ﻫﻴﺮﺳﻴﺖ ﻛﻤﻨﺒﻪ ﻋﻄﺮﻱ ﻟﻠﻤﻌﺪﺓ، ﺃﻣﺎ ﻓﻲ ﺑﺮﺩﻳﺔ ﺍﻳﺒﺮﺯ ﺍﻟﻄﺒﻴﺔ ﻓﻌﻼﺝ ﺍﻧﺘﻔﺎﺥ ﺍﻟﺒﻄﻦ ﻭﻛﺜﺮﺓ ﺍﻟﻐﺎﺯﺍﺕ، ﻭﻳﺪﺧﻞ ﺿﻤﻦ ﻋﺪﺓ ﻭﺻﻔﺎﺕ ﻟﻌﻼﺝ ﻧﺰﻻﺕ ﺍﻟﺒﺮﺩ ﻭﺗﺴﻜﻴﻦ ﺍﻵﻻﻡ . ﻭﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺴﻨﻮﺕ ﻓﻲ ﺻﻨﺎﻋﺔ ﺍﻟﻌﻄﻮﺭ ﻭﺑﻌﺾ ﺍﻟﻤﻮﺍﺻﻔﺎﺕ ﺍﻟﻄﺒﻴﺔ . ﻭﻗﺪ ﺫﻛﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﻄﺐ ﺍﻟﻘﺪﻳﻢ ﺍﻥ ﺍﻟﺴﻨﻮﺕ ﻧﻮﻋﺎﻥ ﺑﺮﻱ ﻭﺍﻟﺴﺘﺎﻧﻲ ﻭﻣﻨﻪ ﺻﻨﻔﺎﻥ ﻧﺒﻄﻲ ﻭﺭﻭﻣﻲ، ﻭﺃﺷﺎﺩ ﺍﻷﻃﺒﺎﺀ ﺍﻟﻘﺪﻣﺎﺀ ﻣﻦ ﻋﺮﺏ ﻭﻏﻴﺮﻫﻢ ﺑﻔﻮﺍﺋﺪﻩ ﻭﻣﻨﻬﺎ ﺃﻧﻪ ﻳﻔﺘﺢ ﺍﻟﺴﺪﺩ ﻭﻳﺤﺪ ﺍﻟﺒﺼﺮ ﻭﺧﺼﻮﺻﺎً ﺻﻤﻐﻪ، ﻭﻳﻔﺮﺯ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﻭﻳﺪﺭ ﺍﻟﺒﻮﻝ ﻭﺍﻟﻄﻤﺚ ﻭﻳﻔﺘﺖ ﺍﻟﺤﺼﺎﺓ ﻭﺑﺎﻷﺧﺺ ﻣﺎ ﻛﺎﻥ ﻣﻨﻪ ﺭﻃﺒﺎً ﻃﺮﻳﺎً . ﻭﻳﺤﻠﻞ ﺍﻟﺮﻳﺎﺡ ﻭﻳﻨﻔﻊ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻬﻴﺞ ﻓﻲ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻭﻭﺭﻡ ﺍﻷﻃﺮﺍﻑ، ﻭﺍﻟﺘﺒﺨﺮ ﺑﻪ ﻳﺴﻜﻦ ﺍﻟﺼﺪﺍﻉ ﻭﻳﺪﻓﻊ ﺿﺮﺭ ﺍﻟﺴﻤﻮﻡ ﻭﺍﻟﻬﻮﺍﻡ . ﻭﻛﺎﻥ ﻟﻠﺴﻨﻮﺕ ﺗﺎﺭﻳﺦ ﻗﺪﻳﻢ ﻓﻘﺪ ﺯﺭﻋﻪ ﺍﻟﺼﻴﻨﻴﻮﻥ ﺍﻟﻘﺪﻣﺎﺀ ﻭﺍﻟﻬﻨﺪﻭﺱ ﻭﺍﻟﻤﺼﺮﻳﻮﻥ ﻭﺯﺭﻋﻪ ﺍﻟﺮﻭﻣﺎﻥ ﻭﺃﻛﻠﻮﺍ ﻋﺮﻭﻗﻪ ﻭﺃﻭﺭﺍﻗﻪ ﺍﻟﻌﻄﺮﺓ ﺍﻟﺰﻛﻴﺔ ﺍﻟﺮﺍﺋﺤﺔ . ﻭﻛﺎﻥ ﺍﻟﺴﻨﻮﺕ ﻣﻦ ﺃﻓﻀﻞ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﻄﺒﻴﺔ ﺍﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻣﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﺼﻮﺭ ﺍﻟﻮﺳﻄﻰ ﻭﻛﺎﻧﺖ ﺗﻀﺎﻑ ﺃﻭﺭﺍﻗﻪ ﺍﻟﻄﺎﺯﺟﺔ ﺇﻟﻰ ﻣﺄﻛﻮﻻﺕ ﺍﻟﺴﻤﻚ ﻭﺍﻟﺨﻀﺮﻭﺍﺕ ﻭﺫﻟﻚ ﻋﻨﺪ ﺍﻷﻏﻨﻴﺎﺀ، ﺃﻣﺎ ﺍﻟﻔﻘﺮﺍﺀ ﻓﺘﻮﻛﻞ ﺃﻭﺭﺍﻗﻪ ﻛﻤﺎﺩﺓ ﻣﺸﻬﻴﺔ ﻓﻲ ﺃﻳﺎﻡ ﺍﻟﺼﻴﺎﻡ . ﺍﻻﺳﺘﻌﻤﺎﻻﺕ ﻧﺒﺎﺗﺎﺕ ﺍﻟﺸﻤﺮ ﺍﻟﺼﻐﻴﺮﻩ ﻏﻴﺮ ﺍﻟﻤﺰﻫﺮﻩ ﺗﻀﺎﻑ ﺍﻟﻰ ﺍﻟﺴﻠﻄﺎﺕ ﻭﺍﻟﻰ ﺍﻟﺸﻮﺭﺑﺎﺕ ﻻﻛﺴﺎﺑﻬﺎ ﻃﻌﻢ ﻭﺭﺍﺋﺤﻪ ﻣﻤﻴﺰﻩ . ﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﺷﺎﻱ ) ﻣﻨﻘﻮﻉ ( ﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﺸﻤﺮ ﻛﻜﻤﺎﺩﺍﺕ ﻣﻠﻄﻔﺔ ﻻﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺃﻭ ﺗﻌﺐ ﺍﻟﻌﻴﻨﻴﻦ . ﺛﻤﺎﺭ ﺍﻟﺸﻤﺮ ﺗﺴﺤﻖ ﻭﻳﻌﻄﻰ ﻟﻠﻤﺮﺿﻌﺎﺕ ﻟﺘﻨﺸﻴﻂ ﺍﻟﻐﺪﺩ ﺍﻟﺒﻨﻴﻪ ﻭﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﺩﺭﺍﺭ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ , ﻛﻤﺎ ﻳﻌﻤﻞ ﺍﻳﻀﺎ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﺒﻴﻪ ﻭﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻓﺮﺍﺯﺍﺕ ﺍﻟﻐﺪﺩ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﻪ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺮﺟﺎﻝ ﻭﺍﻟﻨﺴﺎﺀ . ﻭﺍﻟﺸﺎﻱ ﺍﻟﻤﻌﻤﻮﻝ ﻣﻦ ﻣﺴﺤﻮﻕ ﺛﻤﺎﺭ ﺍﻟﺸﻤﺮ ﺍﻟﺤﻠﻮ ﻗﺪ ﻳﻔﻴﺪ ﻓﻲ ﻃﺮﺩ ﺍﻟﻐﺎﺯﺍﺕ ﻭﺗﻘﻠﺼﺎﺕ ﺍﻟﻤﻌﺪﻩ ﻭﺍﻻﻣﻌﺎﺀ ﻭﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﻛﻤﺎﺩﻩ ﻣﻠﻴﻨﻪ ﻓﻲ ﺣﺎﻻﺕ ﺍﻻﻣﺴﺎﻙ ﻭﻟﺰﻳﺎﺩﺓ ﺍﺩﺭﺍﺭ ﺍﻟﺒﻮﻝ ﻭﺍﻟﺪﻭﺭﻩ ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﻪ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﻭﺍﻳﻀﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻤﻜﻦ ﺍﻋﻄﺎﺀﻩ ﻟﻼﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﺮﺿﻊ ﻛﻤﺎﺩﻩ ﻃﺒﻴﻌﻴﻪ ﻣﺴﻜﻨﻪ ﺗﺴﺎﻋﺪﻫﻢ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺍﻟﻌﻤﻴﻖ . ﻛﻤﺖ ﻳﻔﻴﺪ ﺍﻟﻜﺒﺎﺭ ﻭﺍﻟﺼﻐﺎﺭ ﻓﻲ ﺣﺎﻻﺕ ﺍﻟﺴﻌﺎﻝ ﺍﻟﺸﺪﻳﺪ ﻭﻣﺮﺽ ﺍﻟﺮﺑﻮ ﺍﻟﺼﺪﺭﻱ ﻭﻧﺰﻻﺕ ﺍﻟﺒﺮﺩ ﺍﻟﻘﺎﺳﻴﻪ ﻭ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﺰﻳﺖ ﺍﻟﻤﺴﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺛﻤﺎﺭ ﺍﻟﺸﻤﺮﻗﺪ ﻳﻔﻴﺪ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﺍﻟﻤﻐﺺ ﺍﻟﺸﺪﻳﺪ ﻭﻭﻗﻒ ﺗﺸﻨﺠﺎﺗﻬﻤﺎ ﻭﺗﻘﻠﺼﻠﺘﻬﻤﺎ . ﻭﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﺍﻟﺰﻳﺖ ﺍﻳﻀﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺪﻟﻴﻚ ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻻﻡ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﺍﻭ ﺑﻌﻤﻞ ﻟﺒﺨﻪ ﻣﻦ ﺛﻤﺎﺭ ﺍﻟﺸﻤﺮ ﺛﻢ ﻭﺿﻌﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﻣﻜﺎﻥ ﺍﻻﻡ ﺍﻟﻈﻬﺮ . ﻛﻤﺎ ﺛﺒﺖ ﺍﻥ ﺗﻨﺎﻭﻟﻪ ﻣﻔﻴﺪ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﺍﻟﻜﻮﻟﻴﺮﺍ ﻭﻛﺬﻟﻚ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﺍﻻﻻﻡ ﺍﻟﻨﺎﺗﺠﻪ ﻋﻦ ﻋﻀﺔ ﺍﻻﻓﻌﻰ , ﻭﻃﺮﺩ ﺍﻟﻐﺎﺯﺍﺕ ﻭﺗﺴﻜﻴﻦ ﺍﻟﻤﻌﺪﻩ ﻭﺍﻻﻣﻌﺎﺀ ﻭﻣﻨﺸﻂ ﻟﻠﺪﻭﺭﻩ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﻪ ﻭﻣﻀﺎﺩ ﻟﻼﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ . ﻟﻜﻦ ﻫﻨﺎﻙ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻤﺤﺎﺫﻳﺮ ﻭﺧﺎﺻﺔ ﻋﻨﺪ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺸﻤﺮ ﺣﻴﺚ ﺇﻧﻪ ﻣﺮﻛﺰ ﻭﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺟﺮﻋﺔ ﻋﺎﻟﻴﺔ ﻣﻨﻪ ﺗﺴﺒﺐ ﺍﺣﺘﻘﺎﻧﺎً ﻭﻫﺒﻮﻃﺎً ﻓﻲ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻭﻛﺬﻟﻚ ﺩﻭﺧﺔ ﻭﻏﺜﻴﺎﻥ ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﻇﻬﻮﺭ ﻃﻔﺢ ﺟﻠﺪﻱ ﻭﺭﺑﻤﺎ ﻳﺴﺒﺐ ﺣﺪﻭﺙ ﻧﻮﺑﺔ ﺗﺸﻨﺠﻴﺔ ﺗﺸﺒﻪ ﻧﻮﺑﺔ ﺍﻟﺼﺮﻉ . ﻳﻔﻀﻞ ﻋﺪﻡ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﺍﻟﺤﺎﻣﻞ ﻟﻠﺴﻨﻮﺕ ﻛﺪﻭﺍﺀ ﻷﻧﻪ ﻳﺴﺒﺐ ﺗﻨﺸﻴﻂ ﺍﻟﺮﺣﻢ
اليومية
الجمعة 16 أبريل 2010, 12:31 pm من طرف