الزيوت العشبية و فوائدها

ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ﺍﻟﻌﺸﺒﻴﻪ ﻭﻓﻮﺍﺋﺪﻫﺎ ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ﺍﻟﻌﻄﺮﻳﺔ ﺗﻌﺘﺒﺮ ﻛﻨﺰ ﺣﻘﻴﻘﻲ ﻭﻃﺒﻴﻌﻲ ﻓﻨﺠﺪﻣﻦ ﺑﻴﻨﻬﺎﻣﺎﻫﻮﻋﻼﺝ ﻟﻌﻴﻮﺏ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻭﺃﺧﺮﻯ ﻋﻼﺟﺎﺕ ﻧﻔﺴﻴﺔ ﻭﺟﺴﻤﻴﺔ , ﻭﻫﻲ ﻟﻴﺴﺖ ﻟﻺﺳﺘﺮﺧﺎﺀ ﻓﻘﻂ ﻓﻤﻨﻬﺎﻣﺎﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺨﻔﻴﻒ ﺍﻵﻵﻡ ﻭﻣﻨﻬﺎﻣﺎﻳﺴﺎﻋﺪﻋﻠﻰ ﺍﻟﺤﻴﻮﻳﺔ ﻭﺍﻟﻨﺸﺎﻁ ﻭﻏﻴﺮﻫﺎﻣﻦ ﺍﻟﻔﻮﺍﺋﺪ , ﻭﻳﻨﺼﺢ ﺍﻥ ﺗﺘﺠﻨﺒﻬﺎﺍﻟﺤﺎﻣﻞ .. ﻭﻛﺬﻟﻚ ﺍﻟﺰّﻳﻮﺕ ﺍﻟﻨّﺒﺎﺗﻴّﺔ ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗُﺴْﺘَﺨْﺪَﻡ ﺑﺎﻟﺤﺬﺭ ﻭﺩﺍﺋﻤًﺎﺗُﺨَﻔَّﻒ ﺑﺎﻟﻤﺎﺀ .. -1 ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺮﻳﺤﺎﻥ "Basil" ﻋﻨﺪﺍﻟﺸﻌﻮﺭﺑﺎﻹﺭﻫﺎﻕ ﺍﻭﺍﻟﻘﻠﻖ ﺍﻭ ﻋﻨﺪﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﺘﻌﺐ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻘﻴﺎﻡ ﺑﺠﻬﺪ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻤﻞ ﻓﺈﻥ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺮﻳﺤﺎﻥ ﻳﻤﻜﻦ ﺍﻥ ﻳﻮﻓﺮ ﻟﻚ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭﺑﺎﻟﺮﺍﺣﻪ ﻭﺍﻹﻧﺘﻌﺎﺵ ﻓﻬﻮ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻹﺳﺘﺮﺧﺎﺀ ﻭﺗﻮﺍﺯﻥ ﺍﻟﺠﺴﻢ , ﻭﻳﻤﻜﻨﻚ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻪ ﻟﺘﺪﻟﻴﻚ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺍﻭﺍﺿﺎﻓﻪ ﻧﻘﺎﻁ ﻣﻨﻪ ﺍﻟﻰ ﻣﺎﺀ ﺍﻟﺤﻤﺎﻡ ﻭﻳﻤﻜﻦ ﺍﻳﻀﺎ ﻭﺿﻊ ﻧﻘﺎﻁ ﻣﻨﻪ ﻓﻲ ﻣﻮﻗﺪ ﺯﻳﺘﻲ ﻟﺘﻌﻄﻴﺮﺍﻟﺠﻮ ﻭﻫﺬﺍ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻹﻧﺘﻌﺎﺵ ﺍﻟﺴﺮﻳﻊ . ﻭﺯﻳﺖ ﺍﻟﺮﻳﺤﺎﻥ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﺍﻳﻀﺎ ﻋﻠﻰ ﻋﻼﺝ ﻋﺴﺮ ﺍﻟﻬﻀﻢ ﺍﻭ ﺍﻧﺘﻔﺎﺥ ﺍﻟﺒﻄﻦ ﺧﺎﺻﻪ ﺍﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﺍﻟﻘﻠﻖ ﻓﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺤﺎﻟﻪ ﻳﻤﻜﻦ ﻣﺰﺟﻪ ﻣﻊ ﺍﺣﺪ ﺯﻳﻮﺕ ﺍﻻﺳﺎﺳﻴﺔ ﻭﻗﻮﻣﻲ ﺑﺘﺪﻟﻴﻚ ﻣﻨﻄﻘﺔﺍﻷﻟﻢ ﺗﺪﻟﻴﻜﺎﺧﻔﻴﻔﺎ .. ﻓﺎﺋﺪﺗﻪ ﺍﻟﺠﻤﺎﻟﻴﺔ : ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺗﺪﻟﻴﻚ ﻛﻞ ﺍﻷﻣﺎﻛﻦ ﺍﻟﻤﻌﺮﺿﺔ ﻟﺘﻘﻠﺒﺎﺕ ﺍﻟﺠﻮﻣﻦ ﺑﺸﺮﺗﻚ ﺑﺨﻠﻴﻂ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺮﻳﺤﺎﻥ ﻓﻬﻮ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻜﺘﻴﺮﻳﺎ , ﻛﻤﺎ ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻪ ﺧﺎﻟﺼﺎ ﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﻟﺴﻌﺎﺕ ﺍﻟﻨﺤﻞ ﺍﻭﺍﻟﺤﺸﺮﺍﺕ ﺍﻟﺼﻐﻴﺮﺓﻓﻬﻮﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﺯﺍﻟﻪ ﺍﺣﺘﻘﺎﻥ ﺍﻷﻧﻒ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺍﻹﺻﺎﺑﻪ ﺑﻨﺰﻻﺕ ﺍﻟﺒﺮﺩ ﺍﺫﺍﺍﺳﺘﻌﻤﻞ ﻓﻲ ﺣﻤﺎﻡ ﺑﺨﺎﺭ . ﻛﻤﺎ ﻳﺠﺐ ﻋﺪﻡ ﺍﻟﻤﺒﺎﻟﻐﺔ ﻓﻲ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻪ ﻟﻔﺘﺮﺍﺕ ﻃﻮﻳﻠﺔ .. 3 - ﺯﻳﺖ ﺧﺸﺐ ﺍﻻﺭﺯ " cedarwood" ﻳﺸﺒﻪ ﺭﻓﻴﻘﻴﻪ ﺍﻟﺴﺎﺑﻘﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻧﻪ ﻳﻌﻄﻲ ﺷﻌﻮﺭﺍ ﺑﺎﻟﻬﺪﻭﺀ ﻭﺍﻹﻧﺘﻌﺎﺵ ﻭﻟﺬﻟﻚ ﻳﻤﻜﻦ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻪ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﺘﻮﺗﺮ ﻭﺍﻻﺣﺒﺎﻁ ﺑﺎﻟﺘﺪﻟﻴﻚ ﺍﻭ ﺍﺿﺎﻓﺘﻪ ﺍﻟﻰ ﻣﺎﺀ ﺍﻟﺤﻤﺎﻡ ﺍﻭ ﺑﺨﻮﺭ ﺍﻟﻐﺮﻓﻪ , ﻭﻹﻥ ﺯﻳﺖ ﺧﺸﺐ ﺍﻻﺭﺯ ﻣﻄﻬﺮ ﻳﻤﻜﻦ ﻣﺰﺟﻪ ﻣﻊ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺼﻨﺪﻝ ﻭﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﻣﻊ ﻣﺎﺀﺍﻟﺤﻤﺎﻡ ﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻤﺜﺎﻧﻪ . ﻓﺎﺋﺪﺗﻪ ﺍﻟﺠﻤﺎﻟﻴﺔ : ﺯﻳﺖ ﺧﺸﺐ ﺍﻻﺭﺯ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﻘﺎﺑﻀﻪ ﻻﻧﺴﺠﻪ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻟﺬﻟﻚ ﻳﻤﻜﻦ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻪ ﻟﻤﻌﺎﻟﺠﻪ ﺣﺐ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ ﻭﻛﺬﻟﻚ ﻳﻤﻜﻦ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻪ ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺍﻟﺪﻫﻨﻲ ﻭﺗﻬﻴﺞ ﺍﻟﺒﺸﺮﻩ ﻭﻗﺸﺮﻩ ﺍﻟﺮﺍﺱ ﻓﻘﻂ ﺍﺿﻴﻔﻴﻪ ﺍﻟﻰ ﻛﺮﻳﻢ ﻟﺘﺪﻟﻴﻚ ﺟﻠﺪ ﺍﻟﺮﺃﺱ ﻭﺑﻌﺪ ﻭﺿﻌﻪ ﺍﺗﺮﻛﻴﻪ ﻟﻤﺪﻩ "40" ﺩﻗﻴﻘﻪ ﺛﻢ ﻗﻮﻣﻲ ﺑﻐﺴﻞ ﺷﻌﺮﻙ ﻛﺎﻟﻤﻌﺘﺎﺩ ﺍﻏﻤﺮﻱ ﻗﻄﻊ ﺻﻐﻴﺮﺓﻣﻦ ﺧﺸﺐ ﺍﻟﺰﺍﻥ ﻓﻲ ﺯﻳﺖ ﺧﺸﺐ ﺍﻻﺭﺯﺛﻢ ﺿﻌﻴﻬﺎﻗﺮﺏ ﺍﻣﺎﻛﻦ ﺍﻟﺘﺪﻓﺌﺔﻣﻦ ﺍﻟﻤﻨﺰﻝ ﻓﻬﻲ ﺗﻨﺸﺮﺭﺍﺋﺤﺔ ﺟﻤﻴﻠﺔ ﻓﻲ ﺍﻧﺤﺎﺀﺍﻟﻤﻨﺰﻝ . -4 ﺯﻳﺖ ﺯﻫﺮﺓﺍﻟﺒﺎﺑﻮﻧﺞ "chamomile" ﻟﻪ ﻓﺎﻋﻠﻴﺔﺧﻔﻴﻔﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﻨﻮﻳﻢ ﻓﻬﻮ ﻳﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﻣﻌﺎﻟﺠﺔﺍﻟﺠﻬﺎﺯﺍﻟﻌﺼﺒﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻘﻠﻖ ﻭﺍﻷﺭﻕ ﻭﻣﻦ ﻧﺎﺣﻴﺔﺍﺧﺮﻯ ﻳﻤﻜﻦ ﺍﻥ ﻳﻌﺎﻟﺞ ﺍﻵﻡ ﻋﺴﺮﺍﻟﻬﻀﻢ ﻭﺍﻹﺳﻬﺎﻝ , ﺍﺳﺘﻌﻤﻠﻴﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺪﻟﻴﻚ ﺍﻭﻣﻊ ﻣﺎﺀﺍﻟﺤﻤﺎﻡ ﻓﺎﺋﺪﺗﻪ ﺍﻟﺠﻤﺎﻟﻴﺔ : ﺯﻳﺖ ﺯﻫﺮﺓﺍﻟﺒﺎﺑﻮﻧﺞ ﻳﻌﻤﻞ ﺿﺪﺍﻹﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﻟﺬﻟﻚ ﻳﻤﻜﻦ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻪ ﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﺍﻟﺠﻠﺪﺍﻟﻨﺎﺗﺠﺔ ﻋﻦ ﺍﻹﺟﻬﺎﺩ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺠﻔﺎﻑ ﻭﺍﻹﻛﺰﻳﻤﺎﻭﺫﻟﻚ ﺑﺈﺿﺎﻓﺘﻪ ﺍﻟﻰ ﻣﺎﺀﺍﻟﺤﻤﺎﻡ ﻓﻬﻮﻣﻠﻄﻒ ﻭﻟﺬﻟﻚ ﻳﻨﺼﺢ ﺑﺈﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻪ ﻟﻸﻃﻔﺎﻝ ﻭﻛﺒﺎﺭﺍﻟﺴﻦ .. 2 - ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺒﺮﺟﻤﻮﺕ " Bergamot" ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺒﺮﺟﻤﻮﺕ ﻳﺼﻨﻊ ﻣﻦ ﻗﺸﺮﺓ ﺛﻤﺮﺓﺍﻟﺒﺮﺟﻤﻮﺕ ﻭﻫﻮ ﻳﻌﻄﻲ ﺷﻌﻮﺭﺍﺑﺎﻟﻬﺪﻭﺀ ﻭﺍﻹﻧﺘﻌﺎﺵ ﻭﻳﺴﺎﻋﺪﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻮﺗﺮﻭﻳﻤﻜﻨﻚ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻪ ﻟﻠﺘﺪﻟﻴﻚ ﺍﻭﺍﺿﺎﻓﺘﻪ ﺍﻟﻰ ﻣﺎﺀﺍﻟﺤﻤﺎﻡ . ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺒﺮﺟﻤﻮﺕ ﺍﻳﻀﺎ ﻣﻄﻬﺮ ﻭﻳﻤﻜﻦ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻪ ﻹﺯﺍﻟﺔ ﺍﺣﺘﻘﺎﻥ ﺍﻟﺤﻠﻖ , ﻗﺮﺣﺔﺍﻟﻔﻢ , ﻭﻣﻌﺎﻟﺠﺔﺭﺍﺋﺤﺔﺍﻟﻔﻢ ﺍﻟﻜﺮﻳﻬﺔﺍﺫﺍﺍﺿﻴﻒ ﺍﻟﻰ ﻣﺎﺀ ﺍﻟﻐﺮﻏﺮﺓ . ﻓﺎﺋﺪﺗﻪ ﺍﻟﺠﻤﺎﻟﻴﺔ : ﻳﻤﻜﻦ ﺍﻥ ﺑﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﻣﻌﺎﻟﺠﺔ ﺣﺐ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ ﻓﻬﻮ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻟﻠﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﺪﻫﻨﻴﺔ , ﻭﺍﻟﺼﺪﺍﻑ ﺍﻟﺠﻠﺪﻱ , ﻭﺗﻘﺮﺡ ﺍﻟﺸﻔﺎﺓﺍﺫﺍﺍﺿﻴﻒ ﺍﻟﻰ ﻛﺮﻳﻢ ﺗﺪﻟﻴﻚ ﻭﻳﻮﺿﻊ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﻤﻜﺎﻥ ﺍﻟﻤﺮﺍﺩﻋﻼﺟﻪ . ﻳﻤﻜﻦ ﺇﺿﺎﻓﻪ ﻧﻘﺎﻁ ﻣﻨﻪ ﺍﻟﻰ ﺑﺨﺎﺥ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻭﺭﺷﻪ ﻟﺘﻌﻄﻴﺮ ﻛﻞ ﻏﺮﻑ ﺍﻟﻤﻨﺰﻝ .. ﺗﻨﺒﻴﻪ : ﻳﺠﺐ ﻋﺪﻡ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻪ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﺘﻌﺮﺽ ﻷﺷﻌﺔﺍﻟﺸﻤﺲ .. -5 ﺯﻳﺖ ﺍﻟﻤﺮﻳﻤﻴﺔ " ﺍﻟﻘﺼﻌﻴﻦ " clary sage " ﻳﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺭﻓﻊ ﺍﻟﺮﻭﺡ ﺍﻟﻤﻌﻨﻮﻳﺔ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔﺍﻟﺤﺰﻥ ﻭﺍﻹﻛﺘﺌﺎﺏ ﻭﻳﻤﻜﻦ ﺍﻥ ﻳﻔﻴﺪ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺍﻵﻡ ﺍﻟﻌﻀﻼﺕ ﺍﻟﻨﺎﺗﺠﺔﻋﻦ ﺍﻟﺮﻳﺎﺿﺔﺍﺫﺍﺍﺳﺘﻌﻤﻞ ﻟﻠﺘﺪﻟﻴﻚ ﺍﻭ ﻣﻊ ﻣﺎﺀ ﺍﻟﺤﻤﺎﻡ , ﻭﻳﻨﺼﺢ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻪ ﻛﻌﻄﺮ ﻟﻼﺗﻲ ﻳﻌﺎﻧﻮﻥ ﻣﻦ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﺳﻦ ﺍﻟﻴﺄﺱ ﻭﻳﻨﺼﺢ ﺑﻌﺪﻡ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻪ ﻟﻠﺤﻮﺍﻣﻞ .. -6 ﺯﻳﺖ ﺍﻻﻭﻛﺎﻟﺒﺘﻮﺱ " Eucalyptus" ﻫﻮ ﻣﻌﺮﻭﻑ ﺑﻔﺎﻋﻠﻴﺘﻪ ﻓﻲ ﺍﻧﻌﺎﺵ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯﺍﻟﻌﺼﺒﻲ ﻹﻧﻪ ﻻﺫﻉ ﻭﻗﻮﻱ ﺍﻟﻤﻔﻌﻮﻝ ﻟﺬﻟﻚ ﻳﻤﻜﻦ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻪ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔﺍﻹﻋﻴﺎﺀﺍﻭ ﺍﻟﺼﺪﺍﻉ ﺑﺈﺿﺎﻓﺘﻪ ﺍﻟﻰ ﻣﺎﺀﺍﻟﺤﻤﺎﻡ ﺍﻭ ﻛﺒﺨﻮﺭ ﺑﺈﺿﺎﻓﺔ ﻧﻘﺎﻁ ﻣﻨﻪ ﺍﻟﻰ ﺍﻟﻤﺒﺨﺮ ﺍﻟﺰﻳﺘﻲ ﺍﻭ ﺍﺳﺘﻨﺸﺎﻗﻪ ﻓﻲ ﺣﻤﺎﻡ ﺑﺨﺎﺭ ﻭﻫﻮ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﺍﻳﻀﺎ ﻋﻠﻰ ﺍﺯﺍﻟﺔ ﺍﺣﺘﻘﺎﻥ ﺍﻷﻧﻒ ﻟﺬﻟﻚ ﻓﻬﻮ ﻋﻼﺟﻪ ﻣﺜﺎﻟﻰ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﻧﺰﻻﺕ ﺕ ﺍﻟﺒﺮﺩ ﻭﺍﻹﻧﻔﻠﻮﻧﺰﺍ ﻭﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺠﻴﻮﺏ ﺍﻷﻧﻔﻴﻪ ﺍﻭﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺸﻌﺒﻲ ﻭﻳﻤﻜﻦ ﻭﺿﻌﻪ ﻓﻮﻕ ﺍﻟﺠﺮﻭﺡ ﺍﻟﺨﻔﻴﻔﺔﺍﻭﺗﺸﻘﻘﺎﺕ ﻣﺎﻓﻮﻕ ﺍﻟﺸﻔﺎﻩ ﺍﻟﻨﺎﺗﺠﻪ ﻋﻦ ﺗﻐﻴﺮﺍﺕ ﺍﻟﺠﻮ , ﺍﻣﺎﺍﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﺍﻟﺠﻮ ﺑﺎﺭﺩ ﻣﻤﺎ ﻳﻬﻴﺞ ﻋﻠﻴﻚ ﺍﻵﻡ ﺍﻟﺮﻭﻣﺎﺗﻴﺰﻡ ﻓﻴﻤﻜﻦ ﻣﻌﺎﻟﺠﺔ ﻣﻜﺎﻥ ﺍﻷﻟﻢ ﺑﻮﺿﻊ ﻛﻤﺎﺩﺍﺕ ﺩﺍﻓﺌﺔ ﻣﻦ ﺯﻳﺖ ﺍﻻﻭﻛﺎﻟﺒﺘﻮﺱ , ﻭﻳﺠﺐ ﻋﺪﻡ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻪ ﻟﺼﻐﺎﺭﺍﻟﺴﻦ .. -7 ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺠﺮﺍﻧﻴﻮﻡ "Geranium " ﻫﻮ ﺷﻬﻴﺮ ﺑﺄﻧﻪ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺘﻮﺍﺯﻥ ﻓﻬﻮﻳﻘﻮﻡ ﺑﺘﻬﺪﺋﺔﺍﻷﻋﺼﺎﺏ ﻭﺭﻓﻊ ﺍﻟﺮﻭﺡ ﺍﻟﻤﻌﻨﻮﻳﺔﻛﻤﺎﻳﻮﻓﺮﺍﻟﻨﺸﺎﻁ ﻭﺍﻟﻘﻮﻩ ﻭﻫﻮﻭﺍﺣﺪ ﻣﻦ ﺍﻫﻢ ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔﻣﺸﺎﻛﻞ ﺳﻦ ﺍﻟﻴﺎﺱ , ﻭﻳﺴﺎﻋﺪﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﻌﺎﻧﻮﻥ ﻣﻦ ﺳﺮﻋﺔ ﺧﻔﻘﺎﻥ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻭﺍﻹﺿﻄﺮﺍﺏ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﺧﺎﺻﺔ ﺍﺛﻨﺎﺀﺍﻟﻠﻴﻞ ﺧﺬﻱ ﺣﻤﺎﻣﺎﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻭﺍﺿﻴﻔﻲ ﺍﻟﻐﺮﻧﻮﻗﻲ ﺍﻟﻴﻪ .. ﻓﺎﺋﺪﺗﻪ ﺍﻟﺠﻤﺎﻟﻴﺔ : ﻹﻧﻪ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺘﻮﺍﺯﻥ ﻓﻴﻤﻜﻦ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻪ ﻟﻠﺒﺸﺮﺓﺍﻟﺠﺎﻓﺔﺍﻭ ﺍﻟﺪﻫﻨﻴﺔ ﻹﻧﻪ ﻳﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺗﻮﺍﺯﻥ ﺍﻓﺮﺍﺯﺍﺕ ﺍﻟﻐﺪﺩﺍﻟﺪﻫﻨﻴﺔ ﻭﻫﻮ ﻳﻌﻤﻞ ﺍﻳﻀﺎ ﺿﺪ ﺍﻹﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﻟﻤﻦ ﻳﻌﺎﻧﻴﻦ ﻣﻦ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﺣﺐ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ ﺍﻟﻤﺴﺘﻌﺼﻴﺔ ﺳﻮﺍﺀ ﻓﻲ ﻣﻨﻄﻘﺔﺍﻟﻮﺟﻪ ﺍﻭ ﺍﻟﺼﺪﺭﺍﻭﺍﻟﻈﻬﺮ , ﻭﻳﻤﻜﻦ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻪ ﻓﻲ ﺣﻤﺎﻡ ﺍﻟﺒﺨﺎﺭﺍﻭﻓﻲ ﻛﻤﺎﺩﺍﺕ ﺩﺍﻓﺌﺔ .. : ﺍﺫﺍ ﻛﻨﺖ ﻣﻤﻦ ﻳﺤﺐ ﺭﺍﺋﺤﺔ ﺍﻟﺰﻫﻮﺭ ﻓﻴﻤﻜﻨﻚ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻪ ﻛﻌﻄﺮﻋﺎﺩﻱ .. -8 ﺯﻳﺖ ﺍﻟﻴﺎﺳﻤﻴﻦ : ﻫﻮ ﺍﻛﺜﺮ ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ﻓﺎﻋﻠﻴﺔ ﻭﺍﻟﻀﺮﻭﺭﻳﺔﻓﻲ ﺗﻮﻓﻴﺮﺍﻹﻧﺘﻌﺎﺵ ﻭﺭﻓﻊ ﺍﻟﺮﻭﺡ ﺍﻟﻤﻌﻨﻮﻳﺔ ﺭﺍﺋﺤﺘﻪ ﺍﻟﻮﺭﺩﻳﺔ ﺍﻟﺠﻤﻴﻠﺔﻟﻬﺎ ﺗﺎﺛﻴﺮ ﻛﺒﻴﺮﻋﻠﻰ ﺍﺣﺎﺳﻴﺲ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﻭﺗﻌﻄﻴﻚ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺑﺎﻟﻤﺮﺡ ﻭﺍﻟﺜﻘﺔ ﺑﺎﻟﻨﻔﺲ ﺍﺫﺍﺍﺳﺘﻌﻤﻠﺘﻴﻪ ﺧﺎﻟﺼﺎﻛﻌﻄﺮ . ﻓﺎﺋﺪﺗﻪ ﺍﻟﺠﻤﺎﻟﻴﺔ : ﺯﻳﺖ ﺍﻟﻴﺎﺳﻤﻴﻦ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﻬﺪﺋﺔﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﻤﻠﺘﻬﺒﺔ ﺧﺎﺻﺔ ﺍﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﺍﻹﻟﺘﻬﺎﺏ ﻧﺘﻴﺠﺔﺍﻟﻘﻠﻖ ﺍﻭﺍﻹﺣﺒﺎﻁ ﺍﺳﺘﻌﻤﻠﻴﻪ ﻣﺨﻔﻔﺎﻟﻤﺴﺢ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ .. ﻭﺯﻳﺖ ﺍﻟﻴﺎﺳﻤﻴﻦ ﻳﻌﺘﺒﺮ ﻣﻦ ﺍﻏﻠﻰ ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ﺍﻟﻌﻄﺮﻳﺔﺛﻤﻨﺎ ﻓﻴﺠﺐ ﺍﻥ ﻧﺎﺧﺬﻓﻲ ﺍﻹﻋﺘﺒﺎﺭﻋﻨﺪ ﺷﺮﺍﺋﻪ ﺍﻥ ﺳﻌﺮﻩ ﺭﺑﻤﺎ ﻳﺴﺎﻭﻱ ﺛﻼﺙ ﺍﺿﻌﺎﻑ ﺳﻌﺮ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺰﻳﻮﺕ