ﺍﻟﺴﻼﻡ ﻋﻠﻴﻜﻢ، ﺍﻟﻴﻮﻡ ﺑﺎﺫﻥ ﺍﻟﻠﻪ ﺳﺄﺭﻳﻜﻢ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﻧﻮﻡ ﺍﻟﺮﺳﻮﻝ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺼﻼﺓ ﻭﺍﻟﺴﻼﻡ ﻭﻣﺪﻯ ﺍﻧﻌﻜﺎﺳﻬﺎ ﺍﻻﻳﺠﺎﺑﻲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺼﺤﺔ . ﻣﻦ ﺳﻨﺔ ﺍﻟﻨﺒﻲ ﻣﺤﻤﺪ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺳﻠﻢ ﻓﻲ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺍﻧﻪ ﻳﻨﺎﻡ ﻋﻠﻰ ﻛﺘﻔﻪ ﺍﻻﻳﻤﻦ ﻭﻳﻀﻊ ﻛﻔﻪ ﺍﻻﻳﻤﻦ ﺗﺤﺖ ﺧﺪﻩ ﺍﻻﻳﻤﻦ ﻓﻲ ﺑﺪﺍﻳﺔ ﻧﻮﻣﻪ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺳﻠﻢ ،ﻭﺍﻧﻪ ﻛﺮﻩ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﻄﻦ ، ﻛﻤﺎ ﺍﻧﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻼﻡ ﻳﻨﻔﺾ ﻓﺮﺍﺷﻪ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺛﻼﺙ ﻣﺮﺍﺕ ﻭﻗﺪ ﺗﻮﺻﻞ ﺍﻟﻌﻠﻢ ﺍﻟﺤﺪﻳﺚ ﺍﻟﻰ ﻋﺪﺓ ﻧﺘﺎﺋﺞ ﻋﻠﻤﻴﺔ ﻓﻲ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺸﺄﻥ . ﺃﺛﺒﺖ ﺍﻟﻄﺐ ﺍﻟﺤﺪﻳﺚ ﺃﻥ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺸﻖ ﺍﻷﻳﻤﻦ ﻫﻮ ﺍﻷﻓﻀﻞ ﻓﻲ ﺗﺤﻘﻴﻖ ﺍﻟﺴﻜﻦ ﺍﻟﺼﺤﻲ ﻭﺍﻟﺠﺴﺪﻱ ﻟﻠﻨﺎﺋﻢ . ﻓﻤﻦ ﺃﺳﺮﺍﺭﺍﻟﻨﻮﻡ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺸﻖ ﺍﻷﻳﻤﻦ : - ﺃﻥ ﺍﻟﺮﺋﺔ ﺍﻟﻴﺴﺮﻯ ﺃﺻﻐﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻴﻤﻨﻰ ﻓﻴﻜﻮﻥ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﺃﺧﻒ ﺣﻤﻼً . - ﻭ ﺗﻜﻮﻥ ﺍﻟﻜﺒﺪ ﻣﺴﺘﻘﺮﺓ ﻻ ﻣﻌﻠﻘﺔ . - ﻭ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﻓﻮﻗﻬﺎ ﺑﻜﻞ ﺭﺍﺣﺘﻬﺎ . - ﺃﺳﻬﻞ ﻹﻓﺮﺍﻍ ﻣﺎ ﺑﺪﺍﺧﻠﻬﺎ ﻣﻦ ﻃﻌﺎﻡ ﺑﻌﺪ ﻫﻀﻤﻪ . - ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺸﻖ ﺍﻷﻳﻤﻦ ﻣﻦ ﺃﺭﻭﻉ ﺍﻹﺟﺮﺍﺀﺍﺕ ﺍﻟﻄﺒﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﻬﻞ ﻭﻇﻴﻔﺔ ﺍﻟﻘﺼﺒﺎﺕ ﺍﻟﺮﺋﻮﻳﺔ ﺍﻟﻴﺴﺮﻯ ﻓﻲ ﺳﺮﻋﺔ ﻃﺮﺣﻬﺎ ﻹﻓﺮﺍﺯﺍﺗﻬﺎ ﺍﻟﻤﺨﺎﻃﻴﺔ . ﻛﻤﺎ ﺃﺛﺒﺘﺖ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺎﺕ ﺃﻥ ﺗﻮﺳﺪ ﺍﻟﻴﺪ ﺍﻟﻴﻤﻨﻰ ﻣﻊ ﺍﻟﺠﺎﻧﺐ ﺍﻷﻳﻤﻦ ﻟﻠﺪﻣﺎﻍ ﻳﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺍﺣﺪﺍﺙ ﺳﻠﺴﻠﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺬﺑﺬﺑﺎﺕ ﻳﺘﻢ ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻬﺎ ﺗﻔﺮﻳﻎ ﺍﻟﺪﻣﺎﻍ ﻣﻦ ﺍﻟﺸﺤﻨﺎﺕ ﺍﻟﺰﺍﺋﺪﺓ ﻭﺍﻟﻀﺎﺭﺓ ﻣﻤﺎ ﻳﺆﺩﻱ ﺍﻟﻰ ﺍﻻﺳﺘﺮﺧﺎﺀ ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺐ ﻟﻨﻮﻡ ﻣﺜﺎﻟﻲ . ﻭ ﺃﻥ ﺳﻨﻪ ﺍﻟﺮﺳﻮﻝ ﻣﺤﻤﺪ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺳﻠﻢ ﻣﺎﺯﺍﻟﺖ ﻣﻮﺿﻊ ﺑﺤﺚ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻌﻠﻤﺎﺀﻭﻫﻢ ﺣﺪﻳﺜﺎ ﻳﺒﺤﺜﻮﻥ ﻓﻲ ﻃﺮﻳﻘﻪ ﻧﻮﻡ ﺍﻟﺮﺳﻮﻝ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺳﻠﻢ ﻓﻮﺟﺪﻭﺍﺍﻵﺗﻲ : - ﺃﻥ ﺍﻟﺮﺳﻮﻝ ﺻﻠﻲ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺳﻠﻢ ﻛﺎﻥ ﻳﺘﻮﺿﺄ ﻗﺒﻞ ﻧﻮﻣﻪ . ﻭﺳﺆﺍﻟﻲ ﻟﻜﻢ ﻫﻞ ﺍﻧﺘﻢ ﺗﺘﺒﻌﻮﻥ ﺳﻨﺔ ﺍﻟﻨﺒﻲ ﺍﻟﻜﺮﻳﻢ ﻓﻲ ﻧﻮﻣﻜﻢ ﺍﻭ ﺳﺘﺘﺒﻌﻮﻧﻬﺎ ﺑﻌﺪ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ ؟
اليومية
الجمعة 16 أبريل 2010, 12:31 pm من طرف 